法會指南
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公告
廁所
提醒:為避免在主廁所區排長隊,在接待樓附近的場地還有額外的廁所可以用。
移動充電站
在「Vista do Japi咖啡館」和「外帶咖啡」那裡設有移動充電站。
密法問答
如果你有問題想在29日週二的「密法問答」環節得到回復,你可以將問題放在Vista do Japi咖啡館旁邊義工桌上的盒子裡。
塔帕/禮品商店
如果你已在商店預訂了物品,但仍需取貨和付款,請在 28 日週一結束前完成。剩餘物品將於 29 日週二起供大家購買。
薈供捐款
你可以通過以下方式進行薈供捐款:你可以在離開寺廟時用現金捐款,也可以在咖啡館或商店用銀行卡或PIX捐款。任何未用於薈供的餘款都將捐給國際寺廟計畫。
上下車點
對於叫計程車的人或行動不便的人,上下車地點是相同的:在寺廟後面的停車場。
飲用水
自來水未經過濾;請只飲用法會場地周圍各種過濾器(見法會地圖)中的過濾水。
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基本資訊
基本資訊
諮詢台
位於主樓內,就在主入口內。 在此可諮詢所有通常的問題,並報告任何有關維修、居住或安全問題。 開放時間為每天上午8點15分至晚上10點(寺廟環節期間關閉)。
輔助需求
如果你提前通知我們任何幫助需求,我們會盡可能滿足你的需求。 如果你需要進一步的協助,請前往諮詢台。
急救
急救室位於大門口迴旋處(具體位置見法會地圖)。
在夜間,你可以通過多種方式聯繫急救人員:
- 通過主樓一樓的夜間管理員(右側主樓梯頂部,通過玻璃門)
- 駐紮在寺廟內的安保人員
- 直接前往急救室(見地圖)並按門鈴
遺失物品和無人看管的行李
位於大門口迴旋處的行李帳篷旁邊。 所有無人看管的行李將被送往行李帳篷。 我們不承擔任何訪客財產損失或損壞的責任。
泊車
所有要在場地泊車的車輛必須出示有效的法會泊車許可證。 除了廂式車/露營車和預先預訂的殘疾人停車場(車位有限)外,所有標準停車位均在野外停車場。 場地不允許停放廂式車。 抵達後,請聽從停車場管理員的指示。
計程車上下車
位於大門口迴旋處。 為了保證車輛和人員的順利安全通行,請在接送時聽從法會工作人員的指揮。
安靜區域
在世界和平咖啡館對面的帳篷裡有一個安靜區,這是為需要遠離人群、保持安靜的人們提供的專用空間。 請尊重這個空間並遵守帳篷內張貼的指引。
音樂
為了避免打擾他人,不允許使用樂器。 聽音樂時請使用耳機。
安靜時間
晚上10點30分之後,請注意人們正在入睡。 請在住宿區附近盡可能保持安靜,包括露營區,並注意聲音會傳播。
安全與安保
火災安全
如果你發現火災,請立即拉響警報。 如果你聽到火警,請立即前往位於野外停車場(白天)或寺廟(夜間)的消防集合點。 請聽從法會負責人和消防監督員的指示。
重要的是:請閱讀張貼在整個建築內的消防流程和集合說明,特別是在你的住宿區。 熟悉你最近的火災出口。
不要使用明火。 不要燃燒蠟燭或香,或在場地任何地方使用可擕式烹飪設備。 法會場地不允許吸煙(包括電子煙)或飲酒。
電氣火災危險
電器故障會增加火災風險,因此,在世界和平咖啡館附近以及入口迴旋處附近的帶頂棚座位區,都設有移動充電站。 不得在其他地方給電子設備充電,出於安全考慮,任何在其他公共場所充電的設備都將被移除。 禁止使用個人電器,如水壺和熨斗。
海灣處的危險
散步到海灘時,請不要在沙地上行走。 已經有人因快速的潮汐、流沙和深槽而喪生。 海灘從晚上10點半開始關閉。
林地安全
由於正在進行的林地管理,請只在指定區域露營。 如果你在這些區域之外露營,為了你的安全考慮,你將被要求搬動帳篷。
貴重物品和無人看管的行李
請不要留下任何無人看管的行李物品。 如果你看到任何無人看管的行李,請立即向諮詢台報告。 任何無人看管的行李將被移走。 請在任何時候看管好你的貴重物品,請勿將任何貴重物品留在帳篷或帳篷宿舍內。
隔離欄
從5月24日星期五開始,在主幹道的隔離帶上將有一個檢查點。 為了防止延誤,請在到達場地時出示您的通行證。 只有持有文殊師利噶當巴禪修中心居住者、殘障人士停車證或廂車/露營車許可證的車輛才可以進入隔離帶。
騎車安全
從文殊師利中心出來的主幹道上車水馬龍,十分繁忙。 請注意,尤其是在夜間騎行時,請使用頭燈和反光安全裝備。 這條路上發生過事故。
寺廟
所有環節將在寺廟舉行
灌頂環節,寺廟大門將在灌頂環節開始前 30 分鐘打開,以便所有人入座。 入座時請聽從寺廟管理人員的指引。
所有其他環節,請至少提前10分鐘到達。
每次進入寺廟時都需要出示你的通行證。
每個環節進行期間不允許拍照/錄音/錄影,但歡迎在環節時間之外拍照/錄音/錄影。
環節進行期間,請確保你的手機處於關閉狀態或靜音模式。
出於消防和健康與安全的考慮,大包不允許進入寺廟,請將其放在行李帳篷裡。
翻譯/輔助聽力
只有在提前報名預約的情況下,才能坐在寺廟的這一部分位置。
視像室
家庭視頻連結室位於主樓的休息室咖啡廳,僅供兒童和指定的看護人使用。
在世界和平咖啡館對面的帳篷內設有 「安靜區視頻連結室」。 這個空間是專門為那些需要感官影響較少的環境的人準備的。 請遵守本帳篷內簽署的指導原則。
兒童
在禪修、教學或閉關期間,3歲及以下的兒童不允許進入寺廟。 但歡迎他們參加共修。 我們為帶小孩的父母/照顧者提供了一個視頻連結室--更多資訊請見「家庭」部分。
儀軌
我們在環節中將使用以下儀軌。 儀軌可在塔帕商店購買。
5月24日 星期五
簡介:《禪修祈請文》;祈請曼達拉和感謝曼達拉;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
5月25日 星期六
早上禪修:《禪修祈請文》
灌頂:如意寶薈供;祈請曼達拉和感謝曼達拉;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
上師薈供:《上師供養法》;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
5月26日 星期日
早上禪修:《心寶》儀軌
教學:《禪修祈請文》
如意寶薈供:如意寶共修;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
5月27日 星期一
早上禪修:《心寶》儀軌
上午教學:《禪修祈請文》
下午教學:《禪修祈請文》;祈請曼達拉和感謝曼達拉;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
閉關:《心寶》儀軌
5月28日 星期二
所有閉關環節:《心寶》儀軌
5月29日 星期三
妙音鼓:《十方勝利妙音鼓》共修;《虔誠弟子祈請神聖上師尊貴的格西格桑嘉措加持文》
家庭
登記
我們有專門的登記組協助家庭,你在到達登記處時會被引至他們那邊。 他們會為你介紹法會場地、家庭/兒童設施以及健康與安全事項。
家庭活動
「兒童帳篷」活動在每天午餐和晚餐的第二輪用餐期間進行。 還有一個專門的空間,供家長監督下的球類遊戲和活躍的遊戲。
這些活動供家長與其小孩一起享受,而非兒童保育設施。 帶領活動的義工無法對無人陪伴的兒童負責。 在任何時候,孩子都是其指定照顧者的責任,並應由他們指定的照顧者監督。
家庭露營
「兒童帳篷」周圍的林地部分是為家庭露營保留的。 可能空間已被預先分配。 在分配到帳篷位置之前,請不要搭建帳篷。
用餐
預訂了在主用餐帳篷的法會餐的家庭,將被分配到第一輪用餐。 用餐帳篷裡有一個指定的家庭座位區。
常規安全事項
雖然這裡容易感到安全,但法會是公共活動,這裡是一個大型的開放場所。 兒童必須始終由其父母/指定的照顧者負責,並在任何時候都要在他們的監督下。
寺廟和家庭視頻連結室
歡迎所有年齡段的兒童參加寺廟的共修。 在禪修、教學或閉關期間,3歲及以下的兒童不允許進入寺廟。 不過,在主樓的休息室咖啡廳有指定的家庭視頻連結室。
環境
環保意識
為了幫助地球,並且節省開支來支援國際寺廟計畫,請你慎用資源。
水
請縮短淋浴時間,以便每一位都能夠使用沐浴設施。 刷牙時或其他任何時候,都不要讓水龍頭一直開著。
電力/火災危險
如果你最後離開房間,請注意關燈和關閉空調。
電器故障會增加火災風險。 因此,在世界和平咖啡館對面的以及入口迴旋處的帶頂棚座位區,都設有移動充電站。 不要在其他地方為你的電子用品充電。 基於安全原因,如發現在宿舍或公共場所充電的電子設備,會全部被移走。 禁止使用個人電器,如水壺和熨斗。
回收
你不用將垃圾分類。垃圾收集後,會由垃圾管理公司進行分類。 我們所聘用的公司實行無垃圾堆填的政策。 所有在帳篷、外賣廚房和咖啡店使用的即棄用品皆以可堆肥或可降解材料製成。
義工服務
噶當巴法會是由義工主導的獨特活動。 法會的每一個方面都完全由義工運行,也總是需要更多的幫助。 我們有適合各種能力的任務。
義工協調員每天為義工和有需要的團隊匹配,以保持法會順利進行。 義工服務台在主樓走廊上,在諮詢台對面。 請查看白板上的優先任務清單——如果你有時間進一次性還是定期的義工服務,我們的義工協調員都很樂意為你匹配合適的任務。
住宿與交通
住宿
如對住宿有任何疑問,請前往主樓大禮堂內的法會登記處。 開放時間請參考「法會時間表」。
露營
根據現行的林地管理,您只可以在地圖上所示的任何一個指定區域露營。 為了安全起見,假如你在指定區域之外露營,我們會要求你將帳篷移走。
「兒童帳篷」內設有緊急避難所(晚上 11 時至早上 7 時)(見地圖)。
安靜時間
晚上10點30分之後,請注意人們正在入睡。 請在住宿區附近盡可能保持安靜,包括露營區,並注意聲音會傳播。
機場班車
機場班車將由大門口前的迴旋處出發。 為確保班車準時出發,請於預定時間前30分鐘到達,以便存放行李。 法會督導員將協助你寄存行李和登車,請聽從他們的指導。
隨喜捐款
薈供隨喜捐款
如要為法會期間的薈供隨喜捐款,請點擊下面連結。 任何未用於薈供的捐款將捐至「國際寺廟計畫」。
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時間表
5月24日星期五
11:00 am - 7:15 pm | Registration, Shops, World Peace Cafe & Coffee to Go |
1:00 pm - 2:00 pm | 🍽️ Lunch |
1:00 pm - 7:15 pm | Juice Bar & Lounge Cafe |
5:30 pm - 7:00 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent (one sitting) |
5:30 pm - 7:00 pm | 🍽️ Supper - Takeaway Kitchen |
7:30 pm - 9:00 pm | Teaching |
9:00 pm - 10:30 pm | Burger Bar, Cafes (except Juice Bar) & Shops |
9:00 pm - 10:00 pm | Registration |
5月25日星期六
6:30 am - 8:00 am | 🍽️ Breakfast |
7:00 am - 8:45 am | World Peace Cafe |
8:00 am - 8:45 am | Coffee to Go |
8:30 am - 3:30 pm | Registration |
9:00 am - 10:00 am | Meditation |
10:00 am - 11:15 am | Cafes & Shops |
11:30 am - 12:30 pm | Meditation |
1:00 pm - 1:45 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 1st Sitting |
1:45 pm - 2:30 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 2nd Sitting |
12:45 pm - 2:00 pm | 🍽️ Lunch - Takeaway Kitchen |
12:30 pm - 3:30 pm | Cafes & Shops |
4:00 pm - 6:00 pm | Empowerment |
6:15 pm - 7:00 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 1st Sitting |
7:00 pm - 7:45 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 2nd Sitting |
6:15 pm - 7:30 pm | 🍽️ Supper - Takeaway Kitchen |
6:00 pm - 7:45 pm | Cafes & Shops |
7:15 pm - 8:00 pm | Registration |
8:00 pm - 9:30 pm | OSG w/tsog |
9:30 pm - 11:00 pm | Burger Bar, Cafes (except Juice Bar) & Shops |
5月26日星期日
6:30 am - 8:00 am | 🍽️ Breakfast |
7:00 am - 8:45 am | World Peace Cafe |
8:00 am - 8:45 am | Coffee to Go |
9:00 am - 10:00 am | Meditation |
10:00 am - 10:45 am | Registration, Cafes & Shops |
11:00 am - 12:30 pm | Teaching |
1:00 pm - 1:45 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 1st Sitting |
1:45 pm - 2:30 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 2nd Sitting |
12:45 pm - 2:00 pm | 🍽️ Lunch - Takeaway Kitchen |
12:30 pm - 3:45 pm | Cafes & Shops |
3:00 pm - 3:45 pm | Registration |
4:00 pm - 5:30 pm | Teaching |
6:00 pm - 6:45 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 1st sitting |
6:45 pm - 7:30 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 2nd sitting |
6:00 pm - 7:15 pm | 🍽️ Supper - Takeaway Kitchen |
5:30 pm - 8:15 pm | Cafes & Shops |
7:15 pm - 8:00 pm | Registration |
8:30 pm - 9:30 pm | WFJ w/tsog |
9:30 pm - 10:30 pm | Burger Bar, Cafes (except Juice Bar) & Shops |
5月27日星期一
6:30 am - 8:00 am | 🍽️ Breakfast |
7:00 am - 8:45 am | World Peace Cafe |
8:00 am - 8:45 am | Coffee to Go |
9:00 am - 10:00 am | Meditation |
10:00 am - 10:45 am | Registration, Cafes & Shops |
11:00 am - 12:30 pm | Teaching |
1:00 pm - 1:45 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 1st Sitting |
1:45 pm - 2:30 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 2nd Sitting |
12:45 pm - 2:00 pm | 🍽️ Lunch - Takeaway Kitchen |
12:30 pm - 3:45 pm | Cafes & Shops |
3:00 pm - 3:45 pm | Registration |
4:00 pm - 5:30 pm | Teaching |
6:00 pm - 6:45 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 1st sitting |
6:45 pm - 7:30 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 2nd sitting |
6:00 pm - 7:15 pm | 🍽️ Supper - Takeaway Kitchen |
5:30 pm - 8:15 pm | Cafes & Shops |
7:15 pm - 8:00 pm | Registration |
8:30 pm - 9:30 pm | Retreat |
9:30 pm - 10:30 pm | Burger Bar, Cafes (except Juice Bar) & Shops |
5月28日星期二
6:30 am - 8:00 am | 🍽️ Breakfast |
7:00 am - 8:45 am | World Peace Cafe |
8:00 am - 8:45 am | Coffee to Go |
9:00 am - 10:00 am | Retreat |
10:00 am - 10:45 am | Registration, Cafes & Shops |
11:00 am - 12:00 pm | Retreat |
12:30 pm - 1:15 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 1st Sitting |
1:15 pm - 2:00 pm | 🍽️ Lunch - Dining Tent 2nd Sitting |
12:30 pm - 1:45 pm | 🍽️ Lunch - Takeaway Kitchen |
12:00 pm - 2:45 pm | Cafes & Shops |
2:00 pm - 2:45 pm | Registration |
3:00 pm - 4:00 pm | Retreat |
4:00 pm - 4:45 pm | Cafes & Shops |
5:00 pm - 6:00 pm | Retreat |
6:15 pm - 7:00 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 1st sitting |
7:00 pm - 7:45 pm | 🍽️ Supper - Dining Tent 2nd sitting |
6:15 pm - 7:30 pm | 🍽️ Supper - Takeaway Kitchen |
6:00 pm - 8:15 pm | Cafes & Shops |
7:15 pm - 8:00 pm | Registration |
8:30 pm - 9:30 pm | Retreat |
9:30 pm - 10:30 pm | Burger Bar, Cafes (except Juice Bar) & Shops |
5月29日星期三
6:30 am - 8:00 am | 🍽️ Breakfast |
7:00 am - 8:45 am | World Peace Cafe |
8:00 am - 8:45 am | Registration, Coffee to Go & Tuck Shop |
9:00 am - 12:30 pm | Melodious Drum w tsog |
12:30 pm | 🍽️ Packed Lunch (one sitting) |
12:00 pm - 2:00 pm | Cafes & Shops |
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餐單
請注意:你可在每次用餐時向服務員索取過敏原信息。 由於潛在的交叉沾染,我們不能保證我們的任何餐點不含過敏原。
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5 月 24 日星期五
午餐
主用餐帳篷 | 墨西哥素肉餅、玉米餅和米飯,配混合葉菜沙拉和酸奶油 | 過敏原 素食:牛奶、小麥、雞蛋 嚴格素食:大豆、小麥 |
外賣廚房 | 披薩 (可選嚴格素食和無麩質) | |
晚餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 義大利面和嚴格素食香蒜醬,配番茄馬蘇里拉芝士、羅勒沙拉和雜葉沙拉 | 過敏原 素食:小麥,松子 嚴格素食:小麥,松子 |
外賣廚房 | 烤花椰菜乳酪土豆配素香腸和西蘭花 | 過敏原 牛奶(乳酪),麩質(植物素肉腸) |
外賣廚房 | 披薩 (可選嚴格素食和無麩質) | 過敏原 待確認 |
5 月 25 日星期六
午餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 泰式紅咖喱配白米飯和雜葉沙拉 | 過敏原 素食:牛奶、雞蛋、大豆、亞硫酸鹽 嚴格素食:大豆、亞硫酸鹽 |
外賣廚房 | 千層面配沙拉 | 過敏原 牛奶(乳酪和黃油)、麩質(千層面薄片和麵粉)、大豆(素肉餡) |
晚餐 | ||
主用餐帳篷 | 炸豆丸子配鷹嘴豆泥、皮塔餅、雜葉沙拉和希臘沙拉 | 過敏原 素食:芝麻、小麥 嚴格素食:芝麻、小麥 |
外賣廚房 |
加勒比手抓咖喱配米飯 |
過敏原 芹菜(濃湯)、大豆(濃湯) |
外賣廚房 | 披薩 (可選嚴格素食和無麩質) | 過敏原 待確認 |
5 月 26 日星期日
午餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 雜糧和地中海蔬菜,配綠葉沙拉和涼拌捲心菜 | 過敏原 素食者:麩質 嚴格素食:麩質 |
外賣廚房 | 烤素肉腸、烤土豆、約克郡布丁、豌豆、胡蘿蔔和素肉汁 | 過敏原 麩質(植物素肉腸)、牛奶(約克郡布丁)、麩質(約克郡布丁) |
晚餐 | ||
主用餐帳篷 | 叻沙新加坡燉菜配綠葉沙拉 | 過敏原 素食者:大豆 嚴格素食者:大豆 |
外賣廚房 |
西班牙雜燴飯配沙拉 |
過敏原 芹菜(濃湯)、大豆(濃湯) |
外賣廚房 |
披薩(可選嚴格素食和無麩質) |
過敏原 待確認 |
5 月 27 日星期一
午餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 印度菠菜乳酪配米飯和雜葉沙拉 | 過敏原 素食:牛奶,杏仁 嚴格素食者:大豆,杏仁 |
外賣廚房 | 蔬菜辣椒配糙米飯和玉米片 | 過敏原 大豆(素肉餡)、牛奶(優酪乳油) |
晚餐 | ||
主用餐帳篷 | 味噌湯 ** 新食譜 **配以雜葉沙拉和雜豆沙拉 | 過敏原 素食:大豆(面包含麩質) 嚴格素食:大豆(面包含麩質) |
外賣廚房 |
番茄醬中烤雞蛋(Shakshouka)配土豆片和沙拉 |
過敏原 雞蛋、大豆(豆腐) |
外賣廚房 |
披薩(可選嚴格素食和無麩質) |
過敏原 待確認 |
5 月 28 日星期二
午餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 煎蛋捲配番茄、芒果、紅洋蔥沙拉和雜葉沙拉 | 過敏原 素食:雞蛋、牛奶、麩質 嚴格素食:麩質 |
外賣廚房 | 蘑菇和菠菜義大利面 | 過敏原 麩質(義大利面)、牛奶(巴馬臣芝士) |
晚餐 | ||
主用餐帳篷 | 大米扁豆(Khitchari)、配甜菜根、甜辣椒沙拉和雜葉沙拉 | 過敏原 素食:待確認 嚴格素食:待確認 |
外賣廚房 |
玉米片配素肉餡、調味醬、鱷梨醬和優酪乳油 |
過敏原 牛奶(乳酪)、牛奶(優酪乳油)、大豆(肉餡) |
外賣廚房 |
披薩(可選嚴格素食和無麩質) |
過敏原 待確認 |
5 月 29 日星期三
午餐 | ||
---|---|---|
主用餐帳篷 | 外帶午餐 | 過敏原 麩質 + 請參閱外帶餐包裝 |
外賣廚房 | 不提供午餐 |
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法會地圖
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咖啡店
世界和平咖啡館 – 世界和平咖啡館 – 出售意式濃縮咖啡、茶、熱巧,以及多種選擇的美味糕點和烤盤蛋糕,包括嚴格素食和無麩質的選擇。 每天早上 7 點開始供應早餐。
外賣咖啡 – 速沖飲品、甜點或鹹味點心。 供應咖啡、茶、熱巧、點心、甜甜圈、瑪芬蛋糕、三角炸餃、康沃爾餡餅和素食香腸卷。
健康果汁吧 – 健康加油站 ,在任何天氣都能找到合適的飲品! 去享用一杯熱辣蘋果汁加鮮薑,或者一份健康水果奶昔吧!
素食漢堡吧 – 每晚共修結束後,可以前往品嘗美味素食漢堡和薯條。
*所有咖啡店都提供過敏源資訊,請向服務員詢問。 由於可能存在交叉沾染,我們不能保證我們的任何咖啡館食品都不含過敏原。
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法會商店
每天在課程環節之間時間開放;開放/關閉時間見時間表。
塔帕書店和禮品商店 – 位於主樓正門入口處。
在塔帕出版社書店,你可以請購尊貴的格西拉的英文版著作全集,以及眾多其他語言的翻譯版本。 還可以找到祈禱文手冊、有聲書和藝術品。 那裡會有塔帕出版社代表可以回答你的任何問題。
禮品店備有一系列獨特的禮品和儀式用品、供奉在個人佛壇的噶當巴佛像、精美的手工製品、禮品等。
小賣部 - 位於大門口迴旋處的一個帳篷裡(見地圖),在這裡你可以買到薈供供品、小吃、冷飲和霜淇淋。 還有無麩質與嚴格素食的食品。 此外,還出售基本洗漱用品、非處方藥物和耳塞。
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